PASSIONE, FORZA, AMORE E DISCIPLINA

Ho dedicato la mia vita allo sport ed al fitness. Dapprima come atleta, gareggiando in tante discipline diverse confrontandomi ogni volta con le esperienze e le sensazioni che soltanto l’attività agonistica di alto livello può dare.


Il tuo corpo è l’unico posto in cui dovrai vivere per sempre. Abbine cura!

Dopo aver condotto per molti anni lezioni, master class, sessioni di lavoro di gruppo nelle varie discipline del fitness, ho scelto di dedicarmi all’insegnamento personalizzato convinta sia la soluzione ottimale per ottenere i migliori risultati.





CIRCUIT TRAINING

Per dimagrire e migliorare forza e resistenza muscolare. Il Circuit Training è un metodo efficace per risultati veloci in termini di tonificazione, dimagrimento, migliorare e mantenere forma e benessere fisico.


GINNASTICA POSTURALE

É considerata uno dei principali strumenti terapeutici in caso di dolori articolari, dolori muscolari e problematiche molto comuni come il dolore alla schiena, l’ernia del disco, la scoliosi e il male alla cervicale.


BODY BUILDING

Tecniche ginniche a carattere culturistico, con uso di pesi e attrezzi, volte al conseguimento di una perfetta forma fisica e l’armonia della massa muscolare.

INIZIAMO INSIEME!

I MIEI CORSI

I corsi sono funzionali, studiati su misura e strettamente legati alle esigenze personali di ciascuno di voi, ecco cosa possiamo fare insieme: Body Building, Step, Aeroboxe, Circuit training, Intervall training, Ginnastica posturale, Stretching, Salsa Cubana, Balli di Gruppo, Zumba



MISSION

Vi invito a venire frequentemente a trovarmi perchè verranno costantemente aggiunti altri servizi e altri contenuti. Per il momento vi auguro buona lettura e buon allenamento!


PROGRAMMAZIONE

Studiamo insieme il tuo piano personalizzato per raggiungere gli obbiettivi in poco tempo.

IMPEGNO

Saremo impegnati in attività funzionali mirate al perfezionamento, al benessere ed all’armonia del tuo fisico.

RISULTATI

Ottenere i risultati è la mia principale mission: ti guiderò in un percorso ricco di soddisfazioni!